आंखों से क्यों आता है पानी

आंखों में पानी आने का कारण कम रोशनी में काम करना, आंसुओं का ज्यादा बनना, नजर का कमजोर होना या आंखों में सूजन रहना हो सकता है। कई बार शरीर में कमजोरी के कारण भी आंखों से पानी टपकने लगता है। जब आंखों में लगातार पानी आता रहता है, तो आपकी आंखों में जलन भी होने लगती है। यूं तो आज की पीढ़ी में किसी की भी आंखें कमजोर होना बहुत ही आम बात है।
सिर्फ बूढ़ों को ही नहीं, स्कूल जाने वाले छोटे-छोटे बच्चों और युवाओं को भी मोटे-मोटे चश्मे पहनने पड़ रहे हैं। बता दें कि गर्मी और मस्तिष्क की कमजोरी भी आपकी आंखें कमजोर होने का एक मुख्य कारण है। इस समस्या का समय पर इलाज करना भी बहुत जरूरी है क्योंकि बाद में यह गंभीर समस्या का रूप ले सकती है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो बताए गये नुस्खों से इलाज कर सकते हैं।

ठंडे या गर्म कपड़े से दबाना
आंसू नलिकाओं की रुकावट आंखों में पानी का प्रमुख कारण है। ठंडे या गर्म कपड़े से दबाने से आंखों से यह परत हट जाती है, जिससे जहरीले पदार्थ भी बाहर निकाल जाते हैं और आंख की लालगी और जलन भी ठीक हो जाती है। अगर इसके बावजूद आंखों में पानी आने की समस्या बनी रहती है, तो डाक्टर से अवश्य परामर्श करें।

चाय की पत्तियों से करें इलाज
आंखों से पानी निकलने की समस्या से राहत पाने के लिए चाय की पत्तियां काफी फायदेमंद उपाय है। इसे प्रयोग में लाने के लिए पत्तियों को कुछ समय के लिए हल्के गर्म पानी में रखें और फिर थोड़ी-थोड़ी देर बाद इस से सिंकाई करें।

नमक वाले पानी से करें उपचार
अगर आंखों में खुजली और जलन के कारण पानी निकलता हो, तो इस समस्या से राहत पाने के लिए नमक वाले पानी से उपचार करें क्योंकि इसमें एंटी बैक्टीरियल होते है, जो इस समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करते हैं। इसे इस्तेमाल करने के लिए एक गिलास पानी में एक टीस्पून नमक मिलाकर साफ कपड़े से सिंकाई करें। यह प्रक्रिया दिन में तीन बार दोहराएं।

नारियल का तेल भी है फायदेमंद
आंखों को साफ करने के लिए नारियल का तेल भी काफी फायदेमंद है। इस तेल से आंखों के आसपास मालिश करने से आंखों की गंदगी से भी छुटकारा मिलता है साथ ही में डार्क सर्किल से भी राहत मिलती हैं।

गीले कपड़े से करें आंखों की सफाई
जब कभी आंखों में धूल-मिट्टी चली जाए, तो साफ पानी में कपड़ा गीला करके ही सफाई करें। क्योंकि हाथों में कई तरह के कीटाणु लगे होते हैं, जिसके कारण आंखों में इन्फेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है।
बेकिंग सोडा करें इस्तेमाल
बेकिंग सोडे से भी आंखों की सफाई की जा सकती है। इसे इस्तेमाल में लाने के लिए गर्म पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा अच्छी तरह से मिला लें और फिर पानी थोड़ा ठंडा होने के बाद आंखों को धो लें। इस उपाय से आपको बहुत आराम मिलेगा

आंखों में गंदगी या धूल-
मिट्टी के चले जाने पर कभी भी हाथों व अंगुलियों से आंखों का न रगड़ें। ऐसा करने से आंखों में संक्रमण हो सकता है। इसके लिए आप साफ पानी में कपड़े को भिगोकर आंखों की सफाई करें। गीले कपड़े से आंखें साफ करने से आंखों में किसी भी तरह की बीमारी लगने का खतरा खत्म हो जाता है।