च्यवनप्राश के चमत्कारी गुण

च्यवनप्राश का सेवन वैसे तो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है, लेकिन खास तौर पर सर्दी के दिनों में इसका प्रयोग बेहद लाभदायक होता है। आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों को मिलाकर बनाया गया च्यवनप्राश कई तरह की बीमारियों से आपको बचाता है। इस आयुर्वेदिक जड़ी- बूटियों वाले टॉनिक में अद्भुत स्वास्थ्य लाभ छिपे हुए हैं। च्यवनप्राश में एंटी एजिंग तत्त्व मौजूद हैं जो पूरी तरह से हर्बल हैं। इसमें आंवला मुख्य सामग्री है जो बेहद शक्तिशाली एंटीआक्सीडेंट माना जाता है।

सर्दी के दिनों में च्यवनप्राश का सेवन करने से शरीर में गरमाहट पैदा होती है और ठंड का प्रभाव कम होता है। इसके अलावा च्यवनप्राश खाने से आपकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता में भी वृद्धि होती है और बीमारियां भी दूर होती हैं। सर्दी, खांसी और फ्लू हो जाने पर च्यवनप्राश खाना बेहद फायदेमंद होता है। सर्दी में प्रतिदिन सुबह और शाम के समय च्यवनप्राश खाने से सर्दी से पैदा होने वाली बीमारियां नहीं होती। पाचन से जुड़ी बीमारियों में च्यवनप्राश बहुत फायदेमंद है, इसे रोजाना खाने से पाचन की सभी परेशानियां खत्म हो जाती हैं और पाचन तंत्र मजबूत हो जाता है। च्यवनप्राश में आंवला और अन्य जड़ी-बूटियां होती हैं जो आपके शरीर को विटामिन और मिनरल्ज देता है। इससे क्रियाशीलता में वृद्धि होती है। अगर आपके बाल सफेद हो रहे हैं तो च्यवनप्राश खाना आपके लिए बेहतरीन उपाय है।

रोजाना च्यवनप्राश खाना आपके सफेद होते बालों को भी काला करने की क्षमता रखता है। इससे नाखून भी मजबूत होते हैं। सर्दी में खांसी होना आम बात है, लेकिन अगर आप पुरानी खांसी से भी परेशान हैं तो च्यवनप्राश जरूर खाएं। इससे आपको खांसी से जरूर निजात मिल जाएगी।
इसके अलावा च्यवनप्राश आपके हिमोग्लोबिन को भी बढ़ाता है। छोटे बच्चों में होने वाली कई समस्याएं सिर्फ च्यवनप्राश खाने से दूर हो सकती हैं। सर्दी के कारण बच्चे भी सेहत से जुड़ी परेशानियों से जूझते हैं। च्यवनप्राश का नियमित सेवन करना बच्चों को अंदरूनी ताकत देता है।

च्यवनप्राश आपको जवान रखने में मदद करता है। ज्ञात हो कि झुर्रियां, महीन रेखाएं और सफेद बाल, बुढ़ापा आने के सूचक हैं। च्यवनप्राश में भारी मात्रा में एंटीआक्सीडेंट पाया जाता है जिससे ये आपको जवान रहने में मदद करता है। यह रसायन के अंतर्गत वर्गीकृत उत्पाद है जो आप को जवान बनाए रखता है। शारीरिक दृष्टिकोण से, च्यवनप्राश के काम करने की विधि कुछ इस प्रकार है। कोशिकाओं की उम्र नहीं बढ़ने देता। शरीर के ऊतकों के पोषण स्तर में सुधार लाता है। मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से आपकी त्वचा की रक्षा करता है। पाचन शक्ति बढ़ाता है, जो खूबसूरत त्वचा पाने के लिए महत्त्वपूर्ण है । आपके शरीर के गहरे ऊतकों को आक्सीजन की कमी से बचाता है।

च्यवनप्राश के चमत्कारी गुण- स्मृति, एकाग्रता और सतर्कता में वृद्धि करता है। आपके शरीर के इम्यून सिस्टम में सुधार और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। आपके रेस्पिरेटरी सिस्टम को मजबूत करता है। खून साफ करता है, हिमोग्लोबिन बढ़ाता है और कोलेस्ट्राल के स्तर को नियंत्रित करता है। रक्तचाप को नियंत्रित करता है। सर्दी के दिनों में च्यवनप्राश का इस्तेमाल सेहत के लिए काफी मुफीद है।

च्यवनप्राश को पूरे साल भी खाया जा सकता है। च्यवनप्राश खाने से याददाशत भी तेज होती है। च्यवनप्राश खाने से बच्चों की भूख भी बढ़ती है और कब्ज की समस्या भी नहीं होती। च्यवनप्राश खाने से बच्चे कम बीमार पड़ते हैं और उनकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ जाती है।