स्वास्थ्य

घुटने पूरे शरीर का बोझ सहन करते हैं। इन्हें बचाने का तरीका हेल्दी लाइफ स्टाइल, एक्सरसाइज और हेल्दी खान-पान है।

शुरुआत में हमारे दांत सफेद स्वस्थ और मजबूत होते हैं, लेकिन वक्त के साथ-साथ और खाने- पीने की आदत के

सर्दियों के मौसम में सेहत को दुरुस्त रखना जरूरी है। इसके लिए आपको इम्यूनिटी को स्ट्रांग बनाना होगा। इम्यूनिटी के

नयी दिल्ली (वार्ता)। राष्ट्रीय राजधानी में हाल ही में तंजानिया से लौटे 37 वर्षीय व्यक्ति के ओमीक्रॉन वैरिएंट से संक्रमित

लहसुन में ऐसे कई गुणकारी तत्त्व मौजूद हैं। इसलिए ज्यादातर लोग सब्जी के अलावा सुबह खाली पेट भी लहसुन खाना

नई दिल्ली। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा दी गई कोरोना की नई लहर की चेतावनी पर एम्स के डॉक्टर और महामारी

हल्दी का इस्तेमाल कई भारतीय व्यंजनों में प्रमुख रूप से किया जाता है। इसके साथ ही हल्दी में कई ऐसे

ज्यादातर लोग मूली को देखकर ही मुंह बनाने लगते हैं। लेकिन मूली का अचार और सलाद हर घर के भोजन

बदलते मौसम में लोग गले में खराश या सूखी खांसी और बंद नाक से परेशान होते हैं, हालांकि इससे कोई

अगर आपको परवल यानी कुंदरू की सब्जी खाने में पसंद है, तो आप इस सब्जी को खाकर अपना ब्लड शुगर