लौंग के फायदे

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लौंग का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है। इससे खाने का स्वाद और महक दोनों बढ़ जाते हैं। यह खाने में ही नहीं बल्कि सेहत के लिए बहुत लाभकारी है। इसका सेवन करने से सेहत से जुड़ी छोटी-मोटी परेशानियां दूर होती हैं। आइए जानते हैं लौंग का अलग-अलग तरह से इस्तेमाल करने से होने वाले फायदे और गुणों के बारे में

खांसी से राहत- लगातार खांसी आ रही है, तो मुंह में लौंग रखकर चूसने से खांसी आनी बंद हो जाती है। जब तक मुंह में लौंग रहता हैं खांसी बंद हो जाती हैं।

सांसों की बदबू दूर करे- कुछ लोगों के मुंह से बदबू आती है। जिससे उन्हें दूसरों के सामने शर्मिंदा भी होना पड़ता है। इस परेशानी में भी लौंग बेहद लाभकारी है। मुंह में एक लौंग रखकर चूसने से सांसों की बदबू दूर हो जाती है।

जुकाम से छुटकारा- बंद नाक और जुकाम से छुटकारा पाने के लिए एक रूमाल पर लौंग के तेल की कुछ बूंदें डालकर सूंघ लें। इससे बंद नाक खुल जाएगा और जुकाम से भी राहत मिलेगी।

सीने की जलन- सीने की जलन को दूर करने के लिए 2-3 लौंग को एक गिलास पानी में मिलाकर उबाल लें और इसमें मिसरी मिलाकर पीने से सीने की जलन दूर हो जाती है।

जोड़ों का दर्द- जोड़ों में दर्द और सूजन है तो लौंग के तेल से मालिश करें। इससे बहुत फायदा मिलता है। दर्द और जलन कम हो जाएगी।

दांतों के दर्द में लाभकारी- दांतों में होने वाले दर्द में लौंग के इस्तेमाल से निजात मिलती है और यही कारण है कि 99 प्रतिशत टूथपेस्ट में होने वाले पदार्थों की लिस्ट में लौंग खासतौर पर शामिल होता है।

सिरदर्द होने पर- सिरदर्द होने पर यदि हम लौंग के तेल की हल्के हाथों से मालिश करें तो सिरदर्द में भी राहत मिलती है।

एसिडिटी में कारगर- पेट में गैस होने पर लौंग बहुत फायदेमंद होता है, अगर आपके पेट में गैस ;एसिडिटीद्ध है तो एक कप उबलते हुए पानी में 2 लौंग को पीसकर डालें और उस पानी को ठंडा होने के बाद पी लीजिए, इससे पेट की गैस में राहत मिलती है ।
लौंग हमारे खून को साफ करता है, साथ ही ब्लड शुगर लेवल को सामान्य रखता है।

लौंग को पानी में उबालें और उस पानी को हम उल्टियों में थोड़ा-थोड़ा पिएं, तो उल्टियों से राहत मिलती है।

लौंग को पानी के साथ पीसकर, शहद मिलाकर चाटने से खसरे के रोग में बहुत लाभ होता है। सर्दियों में लौंग की चाय पीने से शरीर को बहुत फायदा मिलता है।